🥛低脂鮮乳跟全脂鮮乳一樣好！
鮮乳最重要的營養來源是蛋白質跟鈣
低脂跟全脂鮮乳—...

🥛低脂鮮乳跟全脂鮮乳一樣好！
鮮乳最重要的營養來源是蛋白質跟鈣
低脂跟全脂鮮乳—>蛋白質跟鈣的含量是一樣的

兩者就差在「脂肪含量」跟「熱量」
都是「沒有添加物」的方便健康好食物♥️

如果平常常外食或運動後增肌用
低脂鮮乳就會是你的好選擇

如果是給家裡孩子喝或追求較濃厚的口感例如要做成 #400次咖啡
全脂鮮乳也非常適合的

所以我冰箱必備存量低脂鮮乳跟全脂鮮乳各一大罐
符合每個成員所需😝

#跟我一起每天喝鮮乳吧

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